안녕하세요? 지난 시간에 경추성 두통에 대해 알아보았는데요, 이번 시간에는 경추성 두통을 한방에서 어떻게 치료하는지 알아보도록 하겠습니다. 경추성 두통은 목과 어깨 근육 긴장에서 기인한 것이므로, 한방 치료를 빨리 잘 받으신다면 1~2주 만에 진통제 없이 나아질 수 있습니다.
경추성 두통 치료에 대한 한방 치료는 매우 다양합니다. 그중에서 저는 개인적인 실제 진료 현장에서의 경험을 토대로 내용을 정리하였으니, 이 점 참고해 주시면 되겠습니다.
침
경추성 두통은 목과 어깨의 근육 긴장 때문이라 여러 번 설명을 드린 만큼, 이 근육들을 직접적으로 치료할 수 있으면 효과가 매우 좋습니다. 이때, 침을 놓는 방식은 2가지가 있습니다. 직접적으로 근육을 풀어주는 근위취혈(近位取血)과 통증부위로부터 멀리 있는 혈자리에 놓는 원위취혈(遠位取血)이 있습니다.
근위취혈
두통과 밀접하게 관련된 근육을 치료합니다. 침은 기본적으로 근육을 이완시키고, 침 맞은 자리를 중심으로 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다. 제가 경추성 두통 환자에게 주로 놓는 침자리는 다음 그림의 x자 표시입니다.
원위취혈
통증을 한의학적으로 해석해 본다면 해당 부위로 적절한 기氣와 혈血이 공급되지 않아 통증이 생긴다고 봅니다. 즉, 해당 부위로 이어주는 경락이 막혀있어 통증이 생기는 것입니다. 그래서 침을 통해 막힌 경락을 뚫어주면 두통 치료에 도움이 됩니다.
또한, 여러 환자가 경추성 두통으로 진단을 받아도, 각각 환자의 체질과 두통이 생기게 된 경위를 살펴보면 그 원인이 다 다르기 때문에 환자 상태에 맞게 다양한 혈자리에 침치료가 시행됩니다.
다음은 다양한 상황에서 사용해 볼 수 있는 혈자리 중 일부입니다. 참고하시고 직접 세게 그 혈자리를 지압하시면 도움이 될 것입니다.
| 종류 | 특징 | 혈자리 |
| 궐역두통(厥逆頭痛) | 추운 곳에 오래 있어 두통이 생김. 치통도 같이 나타날 수 있음. |
곡빈 |
| 담궐두통(痰厥頭痛) | 머리가 아프면서 몸이 무겁고 몽롱하고 토할 거 같은 느낌 | 풍륭 |
| 미릉골통(眉稜骨痛) | 이마, 눈썹 부위가 아픔 | 찬죽 합곡 신정 두유 해계 |
| 취후두통(醉後頭痛) | 술을 마시고 난 후의 두통 | 인당 찬죽 족삼리 풍문 전중 |
(이외에도 다양한 두통의 분류가 있습니다. 여러 좋은 혈자리에 대해서는 추후 포스팅으로 알려드리도록 하겠습니다.)
부항
부항도 근육이완에 도움이 됩니다. 특히, 사혈과 함께 한다면 그 부위의 혈액 순환도 개선되어 목 어깨 근육이 풀리고, 점차 두통 증상도 완화될 수 있습니다. 하지만 부항자국이 1~2주일 정도 남을 수 있으니 이 점 주의하셔야 하겠습니다.
추나
경추성 두통 치료의 주안점은 목 어깨 근육을 이완하는 것에 있습니다. 이와 관련하여 추나치료도 매우 효과적입니다. 추나 치료를 통해 한의사가 직접 환자의 목을 만져보며 불균형을 이루는 척추 분절을 맞추고, 심하게 긴장되어 있는 근육을 풀어줍니다. 추나는, 흔히 유튜브 등 영상을 통해서 볼 수 있는 뼈소리를 내는 것뿐만 아니라, 근육 긴장을 풀어주는 다양한 기법이 있으니 추나 치료를 받는 것도 경추성 두통 치료에 큰 도움이 될 수 있습니다.
지금까지 경추성 두통에 대해 한방에서 치료하는 방법에 대해 알아보았습니다. 위에서 소개해드린 내용은 가장 기본적인 내용들이며, 환자의 상태나 치료하는 한의사의 스타일에 따라 치료하는 방법이 달라질 수 있습니다. 지금 목과 어깨가 불편하고, 두통 증상도 함께 나타나고 있다면 빨리 한의원으로 가셔서 적절하게 치료를 받고 쾌유하시기를 바랍니다.